SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy na redukcji

  • Zielona Herbata - Chyba warto przeczytać ;-)))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zielona herbata zawiera epigallokatechinę gallate (EGCG), która jeśli idzie o . neutralizację wolnych rodników atakujących Lipidy mózgowe jest ok. 200 razy silniejsza od witaminy E. Jej dobroczynne właściwości oddziałują na przemianę materii, nasilają procesy redukcji tkanki tłuszczowej, po1ecana jest więc dla osób z nadwagą, Potwierdziły to [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-19 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyrolex22 / DZIENNIK - Droga na scene

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    SMALL REDUCTION BY Tyrolex22 Nazywam sie Patryk. Wymiary, waga i fotki sa sprzed redukcji którą zaczalem 15.05 , teraz waże 105kg i 87 w pasie. O mnie : Wiek: 22.05.1993 (18lat) Staż: 3,5 roku Wzrost: 187cm Waga ciała: 107,3 kg Klatka piersiowa napięta: 123 cm Klatka piersiowa luz: 121 cm Brzuch (na wysokości pępka): 89 cm Biceps (napięty) [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11722 Data: 2011-05-27 19:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o l-karnitynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna to substancja o charakterze witaminy, której podstawowym zadaniem jest umożliwienie zamiany tłuszczów w energię. Suplementacja L-karnityny poprawia energetykę pracy w długich wysiłkach fizycznych. Sprzyja również redukcji tkanki tłuszczowej i z uwagi na ten fakt prowadzona jest rutynowo w programach redukcji wagi. Jako suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2006-06-17 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że różnicy nie będzie ale jestem ciekaw opini ludzi będących w temacie :)? 2. Czy intensywna zółta barwa moczu może być spowodowana przyjmowaniem Animal Paka ( jak wiadomo witaminy i minerały) ? Słyszałem że może to być nadmiar witaminy C wydalany z moczem ale nie wiem co o tym myśleć. Czy może to problem z nerkami przy przyjmowaniu m-drolu ( [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-05-16 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przepadam za bieganiem. Ale jak trzeba będzie to się zmuszę i polubię Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : do niedawna luteina, obecnie tran, olej z wiesiołka, witaminy, ocet jabłkowy Stosowane wcześniej diety : oj… musze się przyznać do różnych głodówek. Począwszy od 1000kcal w gimnazjum, kończąc na Dukanie (dwa podejścia, które w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2013-11-05 10:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Prawie)Pierwszy cykl Meta solo 100caps (alphabol – stwierdziłem ze nie ma co oszczedzac na pierwszym cyklu) 1-6 20mg ed 6-7 100mg clomidu w 24h po ostatnim tabs i 50 przez kolejne 6 dni. Waga 85kg jestem po 6 tygodniach UD2.0 i 3 tygodniach low carbu, efekty redukcji znakomite, spowodowana ona była tym ze przy sesji ans tudiach miałem mocno [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2014-05-01 21:53:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny pawcia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Zacząłem redukcje i miałem nie dokumentować tego ale w trakcie zmieniłem zdanie ;) Do rzeczy. Kilka podstawowych informacji. Wiek: 20 lat Wzrost: 171 cm Waga: przed redukcją na czczo 82.2 kg (12.03.14) Pierwotnym założeniem redukcji było zrzucić parę kilo na wesele z powodu zbyt ciasnego garnituru lecz z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2014-03-31 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do biegania + brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -Mangan; 250% -A; 120% -D; 150% -E; 120% -B2; 140% -Niacyna; 280% -B6; 180% -b12; 340% -Folacyna; 200% -C; 210% Wszystkich sugestii wysłucham i rozważę, witaminy nie uwzględniają witamin z Olimpu, warzywa są zmienne, natomiast sos chili-lemon jest zastosowany do pobudzenia endorfiny. Zmieniony przez - MaxWhite w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2013-03-02 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Składniki deficytowe, czyli czego zazwyczaj brakuje w diecie osób aktywnych 3. Suplementy zalecane podczas redukcji tkanki tłuszczowej - Suplementacja wyrównawcza: *witaminy i składniki mineralne *odżywki białkowe - Termogeniki - Blokery apetytu - Antykataboliki - Popularne preparaty odchudzające, które nie posiadają deklarowanego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2015-08-06 15:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim Diet

    Temat
    BEAUTIFUL LINE

    Opis: Środek spożywczy zastępujący posiłek do kontroli masy ciała FitMax® SlimDiet należy do grupy środków spożywczych stosowanych w dietach o ograniczonej zawartości energii, w celu redukcji masy ciała, stosowany jest jako preparat zastępujący jeden posiłek w ciągu dnia. Zawiera odpowiednio zbilansowane składniki odżywcze: łatwo przyswajalny i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10209 Data: 2010-10-26 20:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu siłowym powoduje przyrost masy mięśniowej. Gainery zostały stworzone w celu praktycznego ułatwienia diety. W tego typu odżywkach białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały znajdują się w odpowiednich proporcjach. Stosowane są głównie w cyklach treningowych mających za zadanie rozbudować masę mięśniową. Odżywki te nie powinny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2005-04-17 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brzuch , łydki ,przedramię +aeroby ŚRD grappling CZW fbw+ aeroby PT bjj SOB fbw +aeroby NIE WOLNE 4.Suplementacja Podczas okresu redukcji spożywał będę bcaa hi-tec’a oraz witaminy PEAK . W planach mam jeszcze cykl kreatynowy ale jeszcze nie wiem dokładnie kiedy ,wiem natomiast że będzie to cykl z udziałem jabłczanu , ponieważ zostało mi [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13028 Data: 2012-03-23 23:14:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] glukoze, aminokwasy i inne Z chemicznego punktu widzenia można podzielic je na : -tluszcze właściwe -woski -fosfatydy -glikolipidy -lipoproteidy -sterole i witaminy Tluszcze wlasciwe wstępnie zostaly omówione, należałoby troche szerzej potraktowac problem kwasow tluszczowych. A wiec mamy trzy rodzaje kwasow tluszczowych; [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2007-03-04 22:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepisu lekarza:daflon na zylki popekane , czy rodziłaś: 3 razy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty:Bialko olimp , witaminy olimp, Vitargo, CM3, ZMA Stosowane wcześniej diety : chyba juz wszystkie byly z efektem jojo Podstawowe zapotrzebowanie: okolo 2360 moja sylwetka: Ogromne biodra, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2015-03-02 09:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynny udział w wielu procesach o elementarnym znaczeniu dla funkcjonowania organizmu ludzkiego. VITALMAX Taurin Mega Capsules wykorzystując naturalny potencjał tauryny, witaminy c i pirydoksyny wpływa korzystnie na transport składników odżywczych do komórek mięśniowych (w tym aminokwasów i kreatyny), stymuluje sekrecję insuliny, obniża [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10497 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g tuńczyk około 1,5 puszki łyżka oliwy z oliwek i warzywa 6 posiłek przed snem 200 g chudy twaróg 20 g masło orzechowe Suplementacja: W czasie redukcji bardzo ważne są witaminy i minerały. Producentów suplementów pominę :) Kompleks witamin 2 x dziennie (rano i wieczorem) Przed Treningiem: porcja przedtreningówki Aminokwasy po treningu [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 00:02:01 Szacuny postu: 3,4 (cały temat: 0)
  • noneedoxygen

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] stać mnie na profesjonalną siłownię staram się wiekszosc pieniedzy przeznaczac na produkty w diecie czasem ewenutalnie kupuję suplementy zazwyczaj jest to białko lub jakies witaminy lub omega3.. Posiadam ławkę,hantle,gryfy mnóstwo obciązen.. Do tego posiadam orbitrek na którym wykonuje cardio jest to moim zdaniem najepsza forma a zarazem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2015-07-08 19:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT KILLER

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] energii z tłuszczów, węglowodanów i białek, zapobiega przemęczeniu i usprawnia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, nerwowego i pokarmowego. Oznaki niedoboru witaminy B5 to bóle i sztywność w stawach, wypadanie włosów, przedwczesna siwizna, drobne pęknięcia skóry w kącikach ust i oczu, uczucie odrętwienia i skurcze w ramionach i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2008-04-16 18:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT KILLER

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] energii z tłuszczów, węglowodanów i białek, zapobiega przemęczeniu i usprawnia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, nerwowego i pokarmowego. Oznaki niedoboru witaminy B5 to bóle i sztywność w stawach, wypadanie włosów, przedwczesna siwizna, drobne pęknięcia skóry w kącikach ust i oczu, uczucie odrętwienia i skurcze w ramionach i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8853 Data: 2008-04-12 21:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tuńczyk 60 g, keczup 10 g IV : 100 ryż/ 100 makaron, 150 mięcho jakieś, sałatka (z oliwą z oliwek - 20 g)/warzywa na patelni 200g TRENING V posiłek: banan, woda + witaminy (w pluszu, 15 węgli mają bo jakiś sok w sobie tam) VI posiłek: tuńczyk/makrela 100g, chleb 50 g/ ryz 50 g/ makaron 50g + warzywa i VII posiłek: serek wiejski 200g/ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2013-03-01 00:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)